자동로그인 
 
현재위치 > 포항뉴스 > 경북권뉴스 > 경주.영천권  
 

의성군 어르 신 수중운동교실 운영
뉴스일자: 2010-10-07

 

의성군보건소(소장 김정혜)에서는 지역특화건강행태개선사업의 일환으로 신체활동에 제약이 많은 비만자, 관절염 등 만성질환의 건강위험요인에 노출된 여성어르신들을 대상으로 노년층 인구에게 적당한 수중운동과 함께 영양, 비만, 절주 등 건강관리서비스를 제공하고자「행복백세! 어르신 수중운동교실」을 처음으로 시행․운영한다.

 

교육은 만60세이상 BMI(체질량지수)가 높은 과체중, 비만 여성29명을 대상으로 사전․사후 기초 건강검진과 안전사고에 대한 사전교육을 실시할 계획이며, 운영기간은 10월 5일에서 11월26일까지 8주간 주3회 청소년센터 수영장에서 이용료를 지원하여 전문강사로부터 프로그램에 대한 교육 및 운동을 지도 받게 된다.

 

수중운동은 수압, 부력 등 물의 특성을 살려 물속에서 쉽게 움직일 수 있는 운동으로 수영을 전혀 못하는 사람도 쉽게 음악에 맞추어 유산소 운동을 하는 것으로 어르신들에게 가장 이상적인 환경을 제공함으로써 적정체중유지와 노화로 인한 저하된 근골격계 기능을 향상 및 증진시켜 건강한 일상생활을 통한 풍요로운 노후를 영위 할 수 있을 것으로 기대하고 있다.




이우식기자 (press@phn.kr)

이기자의 다른뉴스보기

경주.영천권섹션 목록으로

<저작권자ⓒpohangnews.co.kr. 무단전재-재배포금지.>

관련기사가 없습니다

뉴스스크랩하기

포항시, 기업위 ...
‘형산강 야외물 ...
‘포항시-포스코 ...
포항시, 포항국 ...
 
포항시, 기 ...
‘형산강 ...
‘포항시- ...
포항시, 포 ...
‘형산강 야외물놀이장’ 7월 1일 개...
포항시, 기업위기관리 지원으로 위기...
‘포항시-포스코, 디지털 뉴딜’ 업...
포항시의회 제270회 제1차 정례회 개...
포스코 스마트공장, 공공부문 혁신역...
포항시, 포항국민여가캠핑장 6월 1일...
포항시, 긴급 재난지원금 신속 지급 ...
포항시, 인구정책 연구용역 착수보고...
포항시, 세계적 벤처육성그룹 ‘요즈...
옛 포항역 지구 복합개발사업 본격화...
   회사소개 | 공지사항 | 취재제보 | 독자투고 | 광고문의 | 업무제휴 | 인트라넷 | 이용약관 | 기사등록법    대표전화 : 050-2424-0011   편집문의 : 054-277-8060
Copyright ⓒ 2006 포항뉴스 All rights reserved.   본 신문에 게재된 기사, 링크에 대한 모든 법적권리와 책임은 기사작성자 포항뉴스에게 있습니다.
제호 : 포항뉴스 | 정기간행물 등록번호 : 경북아00038호 | 등록일 : 2007년 02월21일 | 주소 : 경북 포항시 남구 오천읍 기림로 1987 | 발행인 : 이우식 | 편집인 : 박태호
포항 포항공대 포항시청 포항날씨 포항교차로 포항스틸러스 포항시외버스터미널 포항시 포항펜션 포항소식 포항제철 cgv포항 포항뉴스 포항공과대학교 포스텍 포항대학 한동대 포항사랑 포항시여행정보 포항시의회 호미곶 구룡포 포항MBC 포항21 포항엔 INEWS 포항인터넷방송 포항방송 포항시정신문 경북일보 인터넷언론사협회 이우식 포은문화연구회 죽도시장 형산강 불꽃놀이 하이브코리아 hivekorea pohang news 오천 흥해 죽장 영일만